Siehe da, auch auf den menschlichen Körper trifft die Polarität zu. Zwischen den Polen entsteht die Spannkraft. Dreht man den Fuß ein, wie man ein Marmeladenglas in der Drehung mit beiden Händen schließt, bewegt man sich im Schutz der bereitwilligen Muskeln und überstrapaziert nicht die von den Muskeln ungeschützten Knochen. Was heißt das? 1. soll das Fußgelenk aufrecht auf dem Fuß stehen. Ich hatte gar kein Bewusstsein meines Fußgelenks. Jetzt weiß ich, dass die rechte Fußseite zum Boden streben muss und nicht nach innen fallen darf. 2. Der große Zeh strebt bei jedem Schritt nach vorn auf den Boden. Da er schräg vorn gegenüber dem Hacken/Fußgelenk liegt, entsteht so eine willkommene federnde Wölbung. 3. Das Becken wird aus dem Hohlkreuz gedreht – bei aufgerichtetem Oberkörper. Bei alledem den Atem gut fließen lassen. So! Das habe ich bei Andrea Bubos gelernt. Danke! Es ist jetzt eine klare Übung beim täglichen bis zu 10 000 Schritte Laufen. Aber die Pole in den Gedanken immer zu erkennen und auf die richtige Seite zu schieben, das bedarf auch einiger Übung.
Meine Bücher habe ich zu Bianca Bolduan geschickt. Für die sachliche Information: ich schicke ihr für jede Filiale wenigstens 4 Exemplare von jedem Buch zum Verkauf. Wird es verkauft, bekomme ich den Erlös zu 100%. Ein Exemplar von jedem Buch schicke ich ihr als Schmöker-Exemplar für die Bücher-Cafés ‚Wortwerke‘, die man sich ins Café holen und dort lesen kann. Das finde ich für den Kunden sehr angenehm. In Wien war das sogar bei Thalia – Mariahilfer Straße so, dass man alle Bücher mit in das Café nehmen und in Ruhe studieren konnte. Wo ist der Gewinn der Buchhandlung? Man zahlt pro Buch pro Monat € 12,50. Bei einer Trilogie muss ich freundlicher Weise nur € 25,00 zahlen. Das finde ich alles schön. Da es inzwischen 2 Buchhandlung-Cafés ‚Wortwerke‘ gibt und bald noch 2 weitere geben wird, erhöht sich die Möglichkeit der Verkäufe. Das freut mich! Auf jeden Fall sind meine Bücher auch meine Mission in Unterhaltungsform und mein drittes Buch ‚Von allem weniger und von Liebe mehr – eine Welt ohne Geld‘ mein politischer Lösungsvorschlag für eine Welt, in der sowohl der Planet Erde als auch alle Menschen, Tiere und Pflanzen in Frieden ihre Zeit verbringen und ihre Erfahrungen machen könnten. Mein Traum!
(Noch ein kleiner technischer Zusatz für meine Followers: ihr seht immer die erste Version und die hat meist Fehler, die ich leider immer erst im veröffentlichten Beitrag erlese. Komisch, nicht? Wenn ihr auf die Website geht, dann sehr ihr die Berichtigungen. Sorry!)